SECRETARÍA DE EDUCACIÓN DE VERACRUZ
DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN NORMAL
INSTITUTO VILLA DEL ESPÍRITU SANTO
ALUMNO (A): ARLETTE IVONNE VÁZQUEZ ZETINA
DOCENTE: LEF. ÁNGEL ANDRÉS CABRERA HERRERA
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FÍSICA
PERIODO PARCIAL: SEGUNDO PARCIAL
SEMESTRE: QUINTO LEP
UNIDAD DE APRENDIZAJE II
Contenidos que desarrolla la educación física en la
educación básica
COMPETENCIAS DE LA UNIDAD DE APRENDIZAJE II
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Conoce los principales contenidos de la educación física en la educación básica, ubicándolos por su nivel de importancia de acuerdo al desarrollo motriz de los niños e identifica las estrategias didácticas para su aplicación en diversas sesiones.
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Comprende la importancia de la estimulación de las capacidades perceptivo-motrices de los niños y propone actividades y juegos motores para su desarrollo.
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Distingue las capacidades físico-motrices y sociomotrices de los niños de primaria, las identifica en situaciones de la vida cotidiana y las estimula desde la sesión de educación física.
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Realiza actividades lúdicas que estimulen las habilidades motrices de los niños a través de una base motriz adecuada a su edad, grado de desarrollo corporal y motor.
ACTIVIDAD 1.
CAPACIDADES FÍSICO CONDICIONALES Y CAPACIDADES COORDINATIVAS
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REFLEXIÓN DEL PARCIAL
Con la ayuda de esta actividad que fue expuesta al grupo y que fue realizada durante el segundo período parcial, además de investigar y profundizar el tema de manera personal, logré comprender que el desarrollo de las capacidades físicas en nuestros estudiantes a través de la educación física, y la recreación, ocupa un papel muy importante en el desarrollo de la personalidad de los estudiantes, puesto que con esto, van a constituir un elemento muy importante para elevar la capacidad de trabajo, sus niveles de preparación física, mejorar en gran medida su salud y los previene del padecimiento de diversas enfermedades mejorando su calidad de vida para realizar diversas tareas de la sociedad en que vivimos.
Por ello, puedo decir que aprendí que las capacidades coordinativas dependen predominantemente del proceso de control del movimiento condicionando el rendimiento de los estudiantes, y son necesarias en mayor o menor grado, para realizar con acierto ciertas actividades deportivas que el aprende y perfecciona con el entrenamiento. Ellas condicionan el rendimiento junto con otras cualidades de la personalidad.
Además, es necesario recalcar que la preparación física crea la base para el dominio de la técnica deportiva al aumentar el nivel del estado de la preparación física, creando las condiciones para el dominio de las formas más modernas de los movimientos. A su vez, el perfeccionamiento de la técnica en el deporte constituye a una manifestación más completa y efectiva de las capacidades físicas del deportista.
El perfeccionamiento de las capacidades motrices del deportista, debe ir entrelazada con el desarrollo de las destrezas y los hábitos especializados del deporte seleccionado. Y del mismo modo, se le deben desarrollar al máximo a los educandos de una forma individual, sus capacidades.
Las capacidades motoras se manifiestan a través de las cualidades físicas y de sus combinaciones: fuerza, rapidez, resistencia, habilidad, movilidad, entre otras, así como el relajamiento libre de los músculos.
Se debe considerar la dependencia e influencia mutua de los ejercicios encaminados al perfeccionamiento de las distintas capacidades motrices. Los ejercicios que contribuyan al desarrollo de las distintas capacidades motrices se pueden complementar unos a otros o, por lo contrario, empeorar el desarrollo de cualquier capacidad. Por eso, es necesario organizar la preparación física general de forma que emplee las interacciones positivas de los distintos hábitos motores y de las capacidades.
PLAN DE MEJORA
